Webinaires FASCIA & PILATES 2021 CHF 65.- à l’unité- REPLAY INCLUS

À partir de : 0.00 CHF

Lors de ces webinaires principalement pratiques, vous découvrirez  et expérimenterez comment les connaissances modernes sur le fascia résonnent avec la méthode Pilates, ce qui vous permettra d’approfondir votre compréhension. Nous verrons différentes applications pratiques spécifiques à la méthode Pilates, en fonction du sujet abordé dans chaque webinaire d’une durée de 2 heures.

 

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REPLAY 12 mars 21 - Webinaire Fascia & Pilates #2 – Les piliers de l’entraînement fascial dans le Pilates

Lors de ce webinaire, nous vous présenterons les 5 piliers de l’entraînement fascial et nous verrons comment les utiliser et les intégrer dans un cours de Pilates, pour un entraînement efficace et complet et pour permettre à tous vos élèves de progresser dans leur pratique.

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REPLAY - Webinaire Fascia & Pilates #1 - Les continuités myofasciales autour du bassin dans les 7 premiers exercices du répertoire Pilates Matwork

Lors de ce webinaire, nous étudierons ensemble les principales continuités myofasciales autour du bassin, notamment les continuités décrites récemment par Carla Stecco, et verrons comment la compréhension de ces continuités influence la pratique du Pilates.

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