MOVELAB 2020
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Fundamental Fascial Movements
“Understand – See and feel the difference”
27 juin 2020 / 14h30-16h
Markus Rossmann (conférencier animant les ateliers sur le fascia les plus pratiques au monde, co-fondateur de Fascial Fitness avec le Dr. Schleip, fondateur de Concept-Rossmann ) vous expliquera, montrera et vous fera ressentir la différence entre des exercices mettant davantage l’accent sur les muscles et des exercices mettant davantage l’accent sur le fascia!
Programme
Vous obtiendrez des réponses aux questions suivantes :
- Qu’est-ce qu’un exercice plus musculaire – Qu’est-ce qu’un exercice plus fascia
- Quelle est la différence entre l’étirement et l’étirement fascial ?
- Le Catapulte training – Pourquoi les exercices de swing et de rebonds sont-ils si importants ?
Une excellente introduction aux ateliers qu’il présentera les 28-29-30 août 2020
Markus Rossmann – lecturer with the most practical fascia workshops all over the world, Co-founder of Fascial Fitness/Dr. Schleip, Founder of Concept-Rossmann – will explain, show and let you feel the difference between exercises with more emphasize on muscles and exercises with more emphasize on fascia!
You cannot separate muscles and fascia during exercises but you can do workouts with more emphasize on muscles or you can do workouts with more emphasize on fascia!
In this 90 minutes online live webinar,
IN THIS WEBINAIRE YOU WILL LEARN BASICS ABOUT FASCIAL TRAINING!
Get answers to the following questions :
- What is the fascial system?
- What is fascia?
- What is a more muscle exercises – What is a more fascia exercises ?
- What is the difference between stretch and fascial stretch?
- Catapult Training – Why swinging and bouncing exercises are so important?
MARKUS ROSSMANN
Professeur Dipl.-Sport Univ. Munich
Expert en santé
Certifié Rolfer ™
Thérapeute de l’exercice, fondateur de la méthode « Fascia Concept Rossmann ».
Depuis 2010, Markus Rossmann enseigne plus de 40 ateliers par an sur le fascia, la formation fasciale et les problèmes de santé dans le monde entier.
Il est l’une des forces créatives qui ont mis en pratique les dernières découvertes scientifiques sur le fascia et les muscles. Son objectif principal est de créer des programmes de mouvements et d’entraînement simples et efficaces pour améliorer et stabiliser la santé!
Sa philosophie
Sur la base de 25 années d’expérience et d’échanges avec nombre d’experts en fascia de renommée internationale, son concept de promotion de la santé se résume en 3 mots essentiels : Connaissance – Toucher – Mouvement
Fascia and the Polyvagal Theory and how this can inform your practice
27 juin 2020 / 12h-13h15
RETROUVEZ KARIN LOCHER
Fondatrice Centre for Spatial Medicine
Partenaire affiliée à Anatomy Trains de Thomas Myers, enseignante, thérapeute et conférencière depuis plus de 20 ans, Karin inspire et forme des professionnels à travers le monde entier.
Le Fascia et théorie polyvagale , comment cela peut influencer votre pratique
Dans ce webinaire de 60 minutes, nous examinerons la relation entre le fascia, le système nerveux autonome et la théorie polyvagale dans le mouvement et la thérapie.
Comment cette sensibilisation peut-elle vous aider à mieux comprendre les restrictions et les résistances sous-jacentes ; Comment pouvons-nous utiliser ces informations pour améliorer la disponibilité et la connexion des tissus. Quel rôle l’instructeur ou le thérapeute joue-t-il dans la performance ou le rétablissement du client ?
KARIN LOCHER
Founder Centre for Spatial Medicine
As an affiliate partner of Anatomy Trains by Thomas Myers, a teacher, therapist and lecturer for over 20 years, Karin inspires and trains professionals around the world.
Fascia and the Polyvagal Theory and how this can inform your practice
In this 60 minute webinar we will look at the relationship of fascia, the autonomic nervous system and the Polyvagal theory in movement and therapy.
How can this awareness help you better understand underlying restrictions and resistance; how can we use this information to improve tissue availability and connection. What role does the give the teacher or therapist in the clients performance or recovery.
KARIN LOCHER
Karin Locher est une véritable visionnaire dans le domaine de la guérison du corps et de l’esprit. Sa perspicacité extraordinaire et très personnelle dans la relation esprit-corps-esprit inspire sa méthodologie unique pour la médecine spatiale; changer l’état d’esprit, la structure et le mouvement pour permettre au corps de retrouver son plein potentiel et de faire ce qu’il fait le mieux, nous maintenir en bonne santé.
Praticienne de la libération myofasciale, de l’expérience somatique (guérison des traumatismes SE).
Fondatrice du Center for Spatial Medicine dédié à l’enseignement et la formation
Partenaire affiliée à Anatomy Trains de Thomas Myers, enseignante, thérapeute et conférencière depuis plus de 20 ans, Karin inspire et forme des professionnels à travers le monde entier.
Sa philosophie
« Il y a une conception humaine, un système connecté et des modèles universels affectés par de nombreux facteurs; le potentiel de guérison et d’évolution existe en chacun de nous ».
Easy, light, smooth , fast
20 juin 2020 / 14h-15h15
RENCONTREZ JOACHIM SCHULTZ Personal Trainer et Formateur dans la méthode Pilates, Praticien ATSI (Anatomie Trains Structural)
Excellente introduction aux ateliers de fin Aout sur le thème de la Marche, Joachim abordera durant ce webinaire le rôle de l’appareil locomoteur dans le mouvement de la course à pied.
Cet atelier traitera des besoins biomécaniques fondamentaux pour une technique de course à pied efficace et se concentrera sur le rôle que jouent les propriétés élastiques des tissus connectifs dans l’optimisation du mouvement de course à pied.
Avec l’aide de vidéos courtes, nous analyserons les différentes techniques de course et les approches plus ou moins fructueuses.
Prévoir un peu de place pour pratiquer les mouvements minimes mais centraux qui contribueront à libérer la technique de course de vos clients.
Une excellente introduction aux ateliers qu’il présentera les 28-29-30 aout 2020.
Fascial recoil and fascial elasticity as energy source for easier running with less muscle work and higher performance –
As an introduction to my work and the upcoming workshops at Fitspro about walking, I offer a webinar about human locomotion at running speed.
This webinar will cover the bio-mechanical basic needs of an efficient run and will focus on the role the elastic properties of fascia play in an easy and efficient running style.
We’ll look at short videos of efficient and less efficient running styles and will take them apart to clarify successful and less successful approaches.
You will have to have standing room in front of your computer that we can experiment together with small but essential movements that will alter the way you run or approach freeing the run of a client.
An excellent introduction to the workshops he will present on 28-29-30 August 2020.
JOACHIM SCHULTZ
« Apprendre, m’éduquer davantage, rechercher, est pour moi comme respirer.Ma plus importante progression dans l’apprentissage s’est faite dans la pratique. Je réalise chaque jour à quel point nous sommes tous semblables et différents, et comment notre corps évolue au fil du temps à travers notre vie, notre histoire, notre biochimie, notre routine quotidienne, nos pensées et nos émotions.Nous avons tous la capacité d’influencer ces faits grâce au travail corporel. C’est la principale raison pour laquelle mon action se concentre sur le corps. »
La vie est un long voyage, celle de Joachim l’a conduit jusqu’à présent à travers 4 villes allemandes différentes, Londres et finalement Zurich au sein de son centre d’entrainement REalEASE.
Personal Trainer et Formateur dans la méthode Pilates, Praticien ATSI (Anatomie Trains Structural Integration). Joachim est formateur avec 20 années d’expérience dans l’éducation au mouvement. Depuis 2012, il a travaillé avec Karin Locher et depuis 2015 il a coopéré en tant Faculty Teacher au Center for Spatial Medicine.
Sa philosophie
« Nos pensées, nos émotions sont en interaction constantes avec notre environnement intérieur et extérieur et s’expriment au travers de notre comportement. Tout comportement est mouvement et tout changement de mouvement influence nos réactions face aux évènements de la vie»
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